Tips Agar Kuat Puasa Ala Anisa Cherrybelle

 

 

Anisa Rahma atau akrab disapa Anisa salah satu personil Cherrybelle, mengaku tak memiliki tantangan yang begitu berat untuk menjalankan puasa meskipun segudang aktifitas dijalaninya. Bahkan, Anisa pun tak pernah tergoda dengan para Chibi lainnya yang terlihat sedang makan dan minum usai manggung.

Selain kuat karena niat dan keteguhan hati untuk berpuasa, gadis yang memiliki tinggi tubuh 164 cm itu juga tentunya memiliki tips asupan makanan sehat agar kondisi tubuhnya tetap fit berpuasa.

"Sahurnya banyak makan sayuran. Jangan makan yang pedes-pedes nanti sakit loh, takutnya maag, jadi sebelum puasa minum obat maag dulu buat yang punya penyakit maag," ujar Anisa di MD Place, Jl Setia Budi Selatan No.7, Kuningan, Jakarta Selatan, (14/7).

Selain itu, gadis kelahiran Bandung, 12 Oktober 1990 tersebut juga menyarankan bagi para chibi agar banyak meminum air putih dan konsumsi nasi saat sahur dan buka.

"Terus minum air putih yang banyak biar nggak dehidrasi. Dan harus makan nasi yah, nggak boleh nggak makan nasi, karena itu sumber tenaga, biar kuat sampe buka puasa," tandas Anisa. (swc/vn)

sumber: KasaKusuK.com